耶稣回答说：第一 要紧的就是说：『 以色列啊，你要听，主—我们神是独一的主。 你要尽心、尽性、尽意、尽力爱主—你的神。』 其次就是说：『要爱人如己。』再没有比这两条诫命更大的了。

马可福音 12:29-31 

主：我没办法尽心、尽性、尽意、尽力的爱祢；也没办法爱人如己。我反问自己：我看到祢是我独一的主吗？我看到我的一切好处来自祢吗？我看到自己无法破碎，带给自己的禁锢和丢失的祝福了吗？

主：帮助我爱祢，脱离禁锢。

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