回顾自己2020年的经历，颇有感触。我今年1月10号从中国回到美国。回来后就开始发烧生病，低烧了一个月。在DC举办的主*旋律🎶营会是2/14，情人节开始。记得和陆尊恩传道交通我发烧好不了的状况，决定是如果营会开始之前的三天，我依然发烧，我不可以参加服事。感谢主，我是2月10号开始停止发烧的。主恩够用，让我可以参加营会服事。

1月10号回美后，很快有病毒相关的新闻出来，自己生病的痛苦感受，帮助我感同身受被病毒感染的人们，加上自己咨询事工上的装备，让我在中国大年三十，响应了海内外华人同有的召唤，让我们快速组成一支24X7的心理应激支持热线公益团队“用心抗疫”，初衷是为武汉抗疫医护人员提供心理应激干预。“用心抗疫”公益团队的咨询师、督导、外宣、翻译、美工、设计、技术支持人员来自海内外华人，我们在极短的时间。获得了免费技术平台，确认了团队伦理规范，进行了心理应激干预相关的咨询师培训。在1月28号，正式开始了24X7的武汉医护心理应激干预的热线守护。

我是咨询师团队的一员。热线的守护，“带”我们咨询师们身临其境的来到武汉，同感战斗在一线的医护人员的喜怒哀乐。我们感觉得到战场上的硝烟，感觉得到在拼杀中的你死我活。一线医护们的情绪崩溃、面对人们死去的无可奈何，好像发生在我们身边。当时我心里有一个深深的悲哀，我渴慕这些离去的同胞，是离开尘世，回到天家，回到天父的怀抱。但是我知道，不是的。他们大都不认识爱我们的主。

团队的咨询师们，在坚守的日日夜夜，建立了战友班的友谊。记得我们在李文亮离世的时候，团队组织了一次哀伤共情聚会。督导老师用哀伤泯想帮助我们疏解心里的痛。我又一次感到深深的悲伤，这些和我一起战斗的咨询师们、督导们、以及其他同伴，大都不认识天父。他们没有我们基督徒所有的可以在天父脚前哭泣的特权。这让我传福音的使命被加强、传福音的热情被挑旺。同时感恩的心也被增强，感恩自己有天父的爱、保守、和看顾，感恩自己可以把一切交托给爱我的天父。

随着疫情的发展，我们热线的支持群体，不断扩大，从支持武汉的医护人员到支持全中国的医护人员、又扩大到支持受疫情影响的群众。完成前半场对中国的守护以后，病毒来到欧洲、美洲，来到全世界。我们又一起打下半场，支持守护有心理应激干预需求的海外留学生。让他们在孤单、害怕、担心的时候，得到安慰。

应激干预热线帮助的来访者，往往是情绪极端崩溃的人们。感恩主赐我在戒毒所一年的实习，对我处理心理应激干预在经验上做了准备。我接到过在自杀边缘挣扎的求助，在近两个小时的交谈中，我用学习到的应激干预知识，慢慢带来访者平静下来。在这近两个小时的电话陪伴过程中，我们团队的督导老师和咨询师小伙伴，在工作群里陪伴我，给我鼓励和陪伴。这个电话完成后，我经历到身体极度的疲乏感，晚上睡觉的时候，来访者的声音、话语在脑海里回放，让我体验了咨询师会在身体和情绪两方面都被损耗的经历。学习了如何通过自我关怀和祷告，让自己的身、心、灵都得到恢复。

我是2019年6月神学院毕业，拿到心理咨询硕士学位的。同年9月通过了宾州心理咨询的执业考试。毕业后，自己像一个颁发了一支步枪的新兵，在咨询中，我这个新兵，一点点的开始使用这个步枪。步枪使用刚刚开始熟练的时候，被送到需要激战的战场。如何使用步枪的理论、以及新的步枪使用培训，以及战场上的实际操作，让我对步枪的使用熟练程度快速提高。

使徒行传 20:35节：“我凡事给你们作榜样，叫你们知道应当这样劳苦，扶助软弱的人，又当记念主耶稣的话，说：‘施比受更为有福‘”。自己的一点点爱心奉献，带给我数不清的祝福。得到许多应激状况下的培训、得到许多加强自己咨询理论的培训机会、收获了许多同行朋友。我有机会帮助到的危机个案，增强了我临床处理应激情况的能力。

主借着我愿意付出爱心，通过应激干预热线装备我。正如罗马书 8:28 “我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处。” 所教导的，我的付出是微小的，收获是巨大的。热线的守护给了我合适的装备，能够为使者南区校园同工分享“如何在疫情中，帮助我们服事的学生和职青”，也给我到亚特兰大华人基督教会分享“疫情中的关怀”的服事机会。感恩神用我的装备，祝福使者的事工；也感恩神给我的成长，让我可以更好的祝福我正在一对一谘商服务的学生、职青、和辅导们。